Miksi juoksemista kutsutaan eri nimillä vauhdista riippuen? Opin jo ensimmäisenä juoksuvuonna, että hölkkääjät ovat niitä, […]
Juoksijan tavat
Se mitä tekee päivittäin, muokkaa meistä sellaisia kuin olemme, sanoo tapoja tutkinut Charles Duhigg. Aika […]
Voiko juoksija kävellä?
Tunnustan, kävelen edelleen kesken juoksun. Aiemmin selitin sitä sillä, että kunto ei riitä. Nykyään ajattelen, […]
Tekosyiden maailma
Jossain vaiheessa havahduin siihen, että mieli askaroi helpommin sen parissa, miksi juuri tänään olisi parempi […]
Juoksutavoitteiden voima
Mieli on ihmeellinen. Se kuvittelee, leikittelee, suunnittelee ja unelmoi kaikesta piittaamatta yhtään siitä, mikä on […]
Vakavaa juoksemista
Haruki Murakami kutsuu kirjassaan Mistä puhun kun puhun juoksemisesta vakavaksi juoksemiseksi sitä, että kuukaudessa kertyy […]
Aloittamisesta ja matkan jatkamisesta
Viime viikolla löysin jälleen itseni tekemästä jotain muuta kuin sitä, mikä oli tarkoitus. Piti kirjoittaa, […]