Miksi juoksemista kutsutaan eri nimill\u00e4 vauhdista riippuen? Opin jo ensimm\u00e4isen\u00e4 juoksuvuonna, ett\u00e4 h\u00f6lkk\u00e4\u00e4j\u00e4t ovat niit\u00e4, jotka juoksevat kilometrin hitaammin kuin viidess\u00e4 minuutissa. Kuuluin (ja kuulun edelleen) tuohon ryhm\u00e4\u00e4n, mutta ajattelen toisin.<\/p>\n
Kaikki, jotka juoksevat, vauhdista riippumatta, ovat juoksijoita. Ei hitaampia k\u00e4velij\u00f6it\u00e4k\u00e4\u00e4n kutsuta esimerkiksi l\u00f6ntystelij\u00f6iksi, vaikka jotkut etenev\u00e4t tunnissa nelj\u00e4 kilometri\u00e4 ja toiset v\u00e4hint\u00e4\u00e4n puolet enemm\u00e4n.\u00a0 M\u00e4kisell\u00e4 reitill\u00e4 ja maastossa rinkka sel\u00e4ss\u00e4 vauhti tippuu viel\u00e4kin, mutta silloinkaan ei k\u00e4velij\u00e4n (tai vaeltajan, patikoijan) nimi muutu yht\u00e4kki\u00e4 toiseksi.<\/p>\n
Vaeltaminen ja patikoiminen kuvaavat enemm\u00e4nkin maastoa ja olosuhteita, kuin kulkijan vauhtia.<\/p>\n
Mutta juoksussa on niin helppo antaa itselleen ja toisille erilainen leima vauhtista riippuen. Ehk\u00e4 se sit\u00e4, nime\u00e4m\u00e4ll\u00e4 itsens\u00e4 tietynlaiseksi kertoo tuntevansa viiteryhm\u00e4ns\u00e4 eik\u00e4 oleta itsest\u00e4\u00e4n liikoja. Ehk\u00e4 se on sit\u00e4, ett\u00e4 sill\u00e4 antaa itselleen tilaa olla ja kehitty\u00e4, ilman paineita tavoitteista. Ehk\u00e4 se on tapa omaksua ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 itselleen asema, normit ja tapa puhua. Aloittelijan on helpompi p\u00e4\u00e4st\u00e4 mukaan joukkoon, kun ei isottele tai osoittele.<\/p>\n
Mutta aina tuntuu yht\u00e4 oudolta, kun kuulen jonkun sanovan: en oikeastaan ole juoksija, v\u00e4h\u00e4n vain h\u00f6lkk\u00e4\u00e4n. Olen t\u00e4llainen h\u00f6lkk\u00e4ilij\u00e4, en oikea juoksija.<\/p>\n
Yksi m\u00e4\u00e4ritelm\u00e4 oikealle juoksemiselle l\u00f6ytyy Haruki Murakamin kirjasta Mist\u00e4 puhun kun puhun juoksemisesta<\/em>. Vakava juokseminen on sit\u00e4, ett\u00e4 kuukaudessa kertyy 250 kilometri\u00e4. Sit\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n usein pitk\u00e4n matkan treenaamisen alarajana, mutta moni tavoitteellisesti harjoitteleva juoksee selv\u00e4sti enemm\u00e4n.<\/p>\n Omat kilometrini ovat usein selv\u00e4sti alle tuon, mutta pid\u00e4n silti juoksemistani vakavana. En vain siksi, ett\u00e4 Murakamin tavoin ajattelen, ett\u00e4 olennaista juoksemisessa on, ett\u00e4 t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vaatimukset, jotka on asettanut itselleen. Kyse on siit\u00e4, millainen juoksijaidentiteettini on.<\/p>\n Tunnen monenlaisia juoksijoita. Kunnianhimoisia, jotka tavoittelevat entist\u00e4 kovempia suorituksia ja miettiv\u00e4t tarkkaan, mit\u00e4 tehd\u00e4, miten ja milloin. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llisi\u00e4 treenaajia, jotka tekev\u00e4t sen mit\u00e4 haluavatkin. El\u00e4m\u00e4nmuutoksen tekij\u00f6it\u00e4, jotka aloittavat sopivan pienesti (juuri niin kuin ohjeet tai personal trainer on sanonut), jatkavat sitke\u00e4sti s\u00e4\u00e4st\u00e4 ja kiireist\u00e4 huolimatta ja hymyilev\u00e4t iloisena maalissa, sill\u00e4 kaikki meni juuri niin kuin oli tarkoituskin. Eiv\u00e4tk\u00e4 tyypit t\u00e4h\u00e4n lopu: suuri enemmist\u00f6 juoksijoista on niit\u00e4, jotka tulevat mukaan kavereiden houkuttelemana, erilaisten vedonly\u00f6ntien pakottamana ja niit\u00e4, jotka vain k\u00e4yv\u00e4t juoksemassa, ilman mit\u00e4\u00e4n sen kummempaa.<\/p>\n Tied\u00e4n, juuri t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 haluaisin mieluiten kuulua kunnianhimoisiin. Mutta taidan kuitenkin olla jonkinasteinen unelmoija, joka treenaa enemm\u00e4n fiiliksen kuin ohjelman mukaan.<\/p>\n Toisaalta onnistuin sill\u00e4kin tavalla juoksemaan sata mailia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Miksi juoksemista kutsutaan eri nimill\u00e4 vauhdista riippuen? Opin jo ensimm\u00e4isen\u00e4 juoksuvuonna, ett\u00e4 h\u00f6lkk\u00e4\u00e4j\u00e4t ovat niit\u00e4, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-489","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-juoksijan-elamaa"],"yoast_head":"\n