Tunnustan, kävelen edelleen kesken juoksun. Aiemmin selitin sitä sillä, että kunto ei riitä. Nykyään ajattelen, […]
Liikkeen voima
Liikkuminen nostaa fyysistä kuntoa mutta auttaa myös ajattelussa ja arkipäivän tilanteissa. Siihen ei aina tarvitse […]
Tekosyiden maailma
Jossain vaiheessa havahduin siihen, että mieli askaroi helpommin sen parissa, miksi juuri tänään olisi parempi […]